Zeitmanagement und Stressmanagement
Zeitmanagement Seminar München und Stressmanagement Kurs für Führungskräfte in Erding bei München
Gelungenes Zeitmanagement ist die Basis einer professionellen Arbeitsmethodik. Durch den effektiven und effizienten Umgang mit seiner eigenen Zeit gelingt es, Pläne zu verwirklichen und Ziele zu erreichen.
Warum Zeitmanagment und Stressmanagement?
Kennen Sie das? Manchmal wachsen einem die Aufgaben geradezu über den Kopf. Dabei hat jeder von uns jeden Tag 24 Stunden Zeit. Das worauf es ankommt, ist der eigene “Umgang” damit. Tun Sie die “richtigen” Dinge, oder tun Sie die Dinge nur “richtig”? Gibt es neben dem Bereich “Arbeit” in ihrem Leben noch andere Bereiche (Partnerschaft, Familie, Freunde, Hobby, Gesundheit)?
Haben Sie dort das Gefühl, das diese Bereiche “gleichberechtigt” sind? Oder arbeiten Sie zu viel auf Kosten der Gesundheit (Familie, Freunde, Hobby)
Ihr Nutzen der Zeitmanagement Seminare München und Stressmanagement Seminare München
- Sie lernen den Umgang mit der Zeit für Ihren speziellen Bereich
- Sie lernen Ihre Zeitdiebe zu erkennen und zu beseitigen
- Sie lernen, Ihre Aufgaben zu priorisieren und effektiv zu planen
- Sie lernen, Balance im Leben herzustellen
- Sie lernen entspannter und zufriedener zu leben
Inhalte des Zeitmanagment Seminare München und Stressmanagement Kurs für Führungskräfte in Erding bei München
- Ziele für das Leben finden
- Lebens-”Hüte”
- Werte
- Werte herausfinden und leben
- Stressoren erkennen und entmachten
- Zustandsmanagement
- Unterschied zwischen “effektiv” und “effizient”
- A-B-C Analyse
- ALPEN-Methode
- Der “perfekte” Tag
- Entwicklung eines Wochenplanes
- Strategien zum Erreichen von Lebensvisionen
Veranstaltungsort
Das Zeitmanagement Seminar München und Stressmanagement Seminar wird in den eigenen Räumlichkeiten der Masters Academy in Erding bei München abgehalten.
Termine der nächsten Zeitmanagement Seminare und Stressmanagement Kurse München
Ausbildungsblock (Sa – So)
neue Termine folgen für 2012
Ausbildungszeiten
10.00 Uhr bis 18.00 Uhr
1 Stunde Mittagspause
14 Ausbildungsstunden
2 Seminartage
Teilnehmerzahl
min. 6 Teilnehmer bis max. 12 Teilnehmer
Trainer der Zeitmanagement Seminare München und Stressmanagement Kurse München
Zielgruppe der Zeitmanagement Seminare und Stressmanagement Kurse München
Führungskräfte, Projektleiter, Manager, Berater, Trainer, Vertriebsmitarbeiter, Personalverantwortliche, Selbständige, Freiberufler und alle Personen die sich diese Kompetenzen aneignen möchten.
Voraussetzungen für die Teilnahme am Zeitmanagement Seminar München und Stressmanagement Seminar
- keine
Teilnahmegebühr Zeitmanagement und Stressmanagement Seminar München
560,00 EUR inkl. *Tagungspauschale,
Ausbildungsunterlagen und Zertifikat.
In der Teilnahmegebühr sind die MwSt. in Höhe von 19% bereits enthalten.
*Tagungspauschale beinhaltet:
2 Kaffeepausen mit kleinen Snacks und Süßigkeiten
Fruchtsaft und Mineralwasser
Prüfung und Abschluss
- Teilnahme an allen beiden Ausbildungstagen
- erfolgreiche theoretische und praktische Integration aller Ausbildungsinhalte
Zertifizierung
Die Zertifizierung der Zeitmanagement Seminare München und Stressmanagement Kurse erfolgt nach den anerkannten Ausbildungsrichtlinien der Masters Academy.
Erfolgreiche Teilnehmer erhalten ein Zertifikat mit dem Titel:
Zeitmanagement & Stressmanagement für Führungskräfte