Entspannungstrainer Ausbildung

 

 

 

 

 

 

Entspannungstrainer Ausbildung München- “Deutschlands Arbeitnehmer fehlen immer häufiger wegen psychischer Erkrankung am Arbeitsplatz. Die Anzahl solcher Krankheitsfälle ist im vergangenen Jahr auf einen Höchststand gestiegen, wie der Fehlzeiten-Report 2010 ergab”. (Handelsblatt vom 09.07.2010).

Zu einem grossen Teil sind diese Erkrankungen auf eine “stressige” Situation am Arbeitsplatz zurückzuführen. Immer mehr Aufgaben müssen in immer kürzerer Zeit mit immer weniger Mitarbeitern erledigt werden. Leider bleibt dabei oftmals die notwendige Balance zwischen  Anspannung und Entspannung auf der Strecke.

Die Entspannungstrainer Ausbildung München an der Mental Masters Academy mit Karsten Hansen eignet sich als Zusatzausbildung, wenn Sie schon als Coach oder Trainer tätig sind und Ihr Angebot um Entspannungstechniken ergänzen möchten, um Ihren Teilnehmern auch in diesem Bereich einen Zusatznutzen bieten zu können.

Aber auch falls Sie noch nicht im Trainings- oder Coachingbereich tätig sind, eignet sich die Entpannungstrainer Ausbildung München, um sich hier als Experte für Entspannungstechniken zu qualifizieren.

Ihr Nutzen Entspannungstrainer Ausbildung München

• Sie lernen was “Stress” bedeutet
• Sie kennen die Unterschiede zwischen “positiven” und “negativen” Stress
• Sie erfahren etwas über die möglichen körperlichen Auswirkungen bei Stress und bei Entspannung
• Sie lernen unterschiedliche Entspannungstypen kennen
• Sie lernen das Konzept des “autogenen Trainings” kennen und sicher anwenden
• Sie erfahren, was es mit “progressiver Muskelrelaxion” nach Jacobson auf sich hat und wie Sie diese Methode anwenden
• Sie machen sich mit dem Aufbau und Ablauf von Phantasiereisen bekannt und lernen Phantasiereisen für verschiedene Situationen zu entwerfen und zu halten
• Sie lernen verschiedene Meditationsarten kennen (Zen, Kundalini) und üben diese in der Gruppe

Inhalte der Entspannungstrainer Ausbildung  München

• Kennenlernen von verschiedenen Entspannungstechniken
• Autogenes Training
• progressive Muskelrelaxion nach Jacobson
• Meditation
• und geführte Phantasiereisen

Alle aufgeführten Entspannungstechniken werden im Seminar vorgestellt und gemeinsam trainiert.

Veranstaltungsort

Die Entspannungstrainer Ausbildung München wird in den eigenen Räumlichkeiten an der Masters Academy in Erding durchgeführt.

Termine der nächsten Entspannungstrainer Ausbildung München / Erding

Ausbildungsblock (Mo – Fr)
17.09.2012 – 21.09.2012

Ausbildungszeiten der Entspannungstrainer Seminare

10.00 Uhr bis 17.00 Uhr
1 Stunde Mittagspause
30 Ausbildungsstunden
5 Seminartage

Teilnehmerzahl

min. 4 Teilnehmer bis max. 8 Teilnehmer

Trainer der Entspannungstrainer Ausbildung München

Karsten Hansen

Zielgruppe der Entspannungstrainer Ausbildung München

Die Ausbildung ist für alle Personengruppen geöffnet, die sich als Entspannungstrainer qualifizieren möchten.

Abschluss der Entspannungstrainer Ausbildung 

• zwei praktische Demos von jeweils 30 Minuten

Voraussetzungen für die Teilnahme an der Entspannungstrainer Ausbildung

• Mindestalter 18 Jahre

Teilnahmegebühr Entspannungstrainer

1.200,00 EUR inkl. *Tagungspauschale,
Ausbildungsunterlagen, Prüfungsgebühren und Zertifikat.
In der Teilnahmegebühr ist die MwSt. in Höhe von 19% bereits enthalten.

*Tagungspauschale beinhaltet:
2 Kaffeepausen mit kleinen Snacks, Fruchtsaft und Mineralwasser
unlimitiert im Tagungsraum

Prüfung und Abschluss zum Entspannungstrainer

• Teilnahme an allen Ausbildungsblöcken
• Anwesenheit von mehr als 80% im Training
• erfolgreiche theoretische und praktische Integration aller Ausbildungsinhalte

Zertifizierung

Die Zertifizierung zum Entspannungstrainer München erfolgt nach den anerkannten Ausbildungsrichtlinien der Mental Coach Masters Academy.

Erfolgreiche Teilnehmer erhalten ein Zertifikat mit dem Titel:

Entspannungstrainer